Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Pasek Norbert edzésnaplója

Edzésnapló

2021 augusztus

2021 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 10.83 km 55:10 05:06 p/km Normál futás	31 Futás 11.15 km 58:25 05:14 p/km Normál futás	1	2	3	4	5 Futás 7.93 km 43:53 05:32 p/km Normál futás	35. hét 3 futás 29.91 km 2:37:28
6 Futás 11.67 km 59:47 05:07 p/km Normál futás	7	8	9 Futás 8.45 km 42:47 05:04 p/km Normál futás	10 Futás 15.57 km 1:22:39 05:18 p/km Normál futás	11	12 Futás 17 km 1:31:27 05:23 p/km Normál futás	36. hét 4 futás 52.69 km 4:36:40
13	14 Futás 12.37 km 1:05:49 05:19 p/km Normál futás	15	16 Futás 8.89 km 44:31 05:00 p/km Normál futás	17	18 Futás 17.22 km 1:31:02 05:17 p/km Normál futás	19 Futás 14.32 km 1:18:19 05:28 p/km Normál futás	37. hét 4 futás 52.8 km 4:39:41
20 Futás 9.9 km 51:20 05:11 p/km Normál futás	21	22 Futás 19.17 km 1:45:37 05:31 p/km Normál futás	23 Futás 10.77 km 58:44 05:27 p/km Normál futás Futás 4.63 km 24:31 05:18 p/km Normál futás	24	25 Futás 15.63 km 1:21:32 05:13 p/km Normál futás	26	38. hét 5 futás 60.1 km 5:21:44
27 Futás 20.17 km 1:51:27 05:32 p/km Normál futás Futás 4.68 km 24:19 05:12 p/km Normál futás	28 Futás 11.92 km 1:02:54 05:17 p/km Normál futás	29 Futás 18.02 km 1:37:23 05:24 p/km Normál futás Futás 4.64 km 24:12 05:13 p/km Normál futás	30 Futás 15.64 km 1:27:59 05:38 p/km Normál futás Futás 5.58 km 25:47 04:37 p/km Normál futás	1	2	3 Futás 24.34 km 2:14:29 05:32 p/km Normál futás	39. hét 8 futás 104.99 km 9:28:30

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	254.17 km	22:35:59	20.17 km	1:51:27
Összesen	21	254.17 km	22:35:59	20.17 km	1:51:27

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	187	2080.47 km	190:19:23	28.3 km	2:35:01
Összesen	187	2080.47 km	190:19:23	28.300 km	2:35:01

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés